Ваш город: Москва
Выбрать другой город
  • Зарегистрироваться

Взаимосвязь питания и кариеса у детей

Взаимосвязь питания и кариеса у детей
  • 19 октября 2009
  • 1356
Профилактика

Все родители заботятся о том, чтобы их ребёнок был здоровым. Зубы – это весьма важная составляющая здоровья, так как заболевания зубов могут повлиять на состояние всего организма. Необходимо с ранних лет ребёнка предпринимать всё возможное, чтобы он смог избежать кариеса. И весьма важным для этого является питание малыша.

Рациональное питание способствует формированию у ребёнка зубов, которые будут устойчивыми к кариесу. Правильное питание оказывает влияние на самоочищение ротовой полости, а также на понижение возможности возникновения кариеса из-за углеводов, содержащихся в пище. Для формирования здоровых зубов важно как количество пищи, так и её качество.

Что значит рациональное питание для ребёнка? То, что порции еды должны соответствовать возрасту и потребностям малыша. Также важен качественный состав: верное соотношение белков, углеводов, жиров, необходимое содержание важных (и незаменимых) аминокислот, верное соотношение животных и растительных жиров. В пище должно содержаться достаточное количество витаминов, микро- и макроэлементов. А кулинарная обработка тех или иных продуктов должна давать возможность сохранить как можно больше питательных веществ. Важен для здоровья зубов и правильный режим питания, который подразумевает не только время приёма пищи, но также и разнообразие еды, её температура и т.д.

Пища имеет несколько назначений. Прямое всем нам хорошо известно. Ещё можно отметить важность пищи в контексте самоочищения ротовой полости, что происходит непосредственно в процессе жевания. Самоочищение ротовой полости является естественным процессом, который заключается в освобождении от остатков еды. Это помогает предотвратить возникновение кариеса. У людей нашего времени эта функция затруднена, что можно объяснить тем, что больше всего употребляется липкой, мягкой и вязкой пищи, которая с лёгкостью скапливается в определённых местах ротовой полости. Извлечь же её оттуда довольно сложно даже при чистке зубов. Но если употреблять в пишу твёрдые овощи и фрукты (яблоки, морковь, огурцы, репу и т.д), можно произвести самоочищение полости рта. Также полезны сухие и твёрдые продукты, которые приходится активно и долго жевать, и которые вызывают повышенное слюноотделение (сухари, сухая рыба, кусок мяса и т.д). Поэтому подобные продукты вводить в рацион ребёнка просто необходимо, если, конечно, Вы обеспокоены профилактикой кариеса.
 

Оставить комментарий

Мероприятия по профилактике кариеса у детей в Москве

КлиникаГерметизация фиссурСнятие зубных отложений у детейПокрытие защитным лаком молочных зубовОбучение детей гигиене полости рта
Стоматологическая клиника "Квалитет"18002000200
Клиника "Святая Варвара"704от 1280640бесплатно
Клиника "Легкое дыхание"300
Евразийская клиника 1990от 290990
Стоматологический центр «Здоровая улыбка» на Селигерской2400

Похожие статьи

Профилактика
  • 28 февраля 2010
  • 5351
Профилактика
  • 22 июня 2009
  • 8711
Профилактика
  • 16 октября 2010
  • 6564
No comments yet